如何炒出好吃的血肉？ 如何炒出好吃的菜

材料：鸡腿肉末、脆皮鸡骨、卤料。

练习：

1.准备好生鸡腿肉末和脆皮鸡骨，切成小块。

2.准备一袋血肉相连的特殊材料备用。

3.切成小块的肉末，洗净脆骨后去掉带血的部分，再切成小块备用。

4.准备约700克碎鸡肉和300克脆骨。

5.将50克材料与100克水混合制成腌制材料汁。注意搅拌均匀。

6.将准备好的肉和脆骨倒入酱汁中腌制，搅拌四分钟左右。

7.把它放在冰箱里一段时间。

8.放入锅中直接翻炒。