配料：海带结、冬瓜、娃娃菜、冻豆腐、山药、魔芋等。
汤底：海带、苹果、白萝卜、胡萝卜、香菇、酱油、盐、甜辣酱等。
步骤：
将半个苹果、两片海带、半根胡萝卜、半个白萝卜和一些蘑菇放入锅中，加入足够的水，炖2个多小时，然后加入适量的1茶匙盐和1汤匙酱油，制成汤底。冬瓜去皮切块，山药切块，将娃娃菜、海带、冻豆腐、魔芋等喜欢的食材放入锅中煮20分钟。捞出放入装有适量汤底的碗中，然后浇上甜辣酱。保存：食物冷却后，放入冰箱冷藏。
配料：海带结、冬瓜、娃娃菜、冻豆腐、山药、魔芋等。
汤底：海带、苹果、白萝卜、胡萝卜、香菇、酱油、盐、甜辣酱等。
步骤：
将半个苹果、两片海带、半根胡萝卜、半个白萝卜和一些蘑菇放入锅中，加入足够的水，炖2个多小时，然后加入适量的1茶匙盐和1汤匙酱油，制成汤底。冬瓜去皮切块，山药切块，将娃娃菜、海带、冻豆腐、魔芋等喜欢的食材放入锅中煮20分钟。捞出放入装有适量汤底的碗中，然后浇上甜辣酱。保存：食物冷却后，放入冰箱冷藏。