1.将海马超微破壁研磨成粉。每次取海马粉一勺，约1至1.5克，温开水冲服。早饭晚饭后半小时服用，连服半个月。每日剂量每日最佳剂量为2至3克，每日早晚各一次；
2.酿造海马酒，可以直接放入50度左右浸泡的酒中。一般海马粉5到10克泡在1斤酒里。泡半个月后，就可以喝了。早晚各一杯，10到20ml左右即可。
3.将海马超微壁研成粉末，装入胶囊。每次服2 ~ 3粒，约1g，早晚各一次，用温开水送服。最好的效果是晚上睡前服用，早上空腹服用。
根据中医原理，一般在饭前饭后30至60分钟服用，效果最佳。
1.将海马超微破壁研磨成粉。每次取海马粉一勺，约1至1.5克，温开水冲服。早饭晚饭后半小时服用，连服半个月。每日剂量每日最佳剂量为2至3克，每日早晚各一次；
2.酿造海马酒，可以直接放入50度左右浸泡的酒中。一般海马粉5到10克泡在1斤酒里。泡半个月后，就可以喝了。早晚各一杯，10到20ml左右即可。
3.将海马超微壁研成粉末，装入胶囊。每次服2 ~ 3粒，约1g，早晚各一次，用温开水送服。最好的效果是晚上睡前服用，早上空腹服用。
根据中医原理，一般在饭前饭后30至60分钟服用，效果最佳。