喝黑芝麻糊转黑发有效吗？ 喝黑芝麻糊会不会有黑色素

不同的人有不同的功效，黑芝麻本身就有乌发的功效。芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，以及糖、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。可以健胃护肝，促进红细胞生长，增加体内黑色素，有利于生发。黑芝麻是芝麻科芝麻的黑色种子，又名芝麻、油芝麻、巨生芝麻、肥芝麻，分布于安徽、湖北、贵州、云南、广西、四川等地。