喝红酒对身体好吗？ 喝红酒对身体好还是不好

红酒是一种强大的抗氧化剂，可以帮助我们清除体内积累的氧自由基，增强身体对疾病的免疫功能，直接杀死感冒病毒，阻断低密度脂蛋白胆固醇的氧化，而低密度脂蛋白胆固醇是动脉粥样硬化的主要诱因。红酒还可以起到护肤的作用。通过促进新陈代谢，清除氧自由基，滋养皮肤组织，使女士的皮肤更细腻，更有活力，更有光泽。红酒可以活血化瘀，缓解疲劳，放松身心，帮助激活免疫神经网络，起到减缓生殖系统衰老的作用。红酒虽然好处多，口感好，但是也不要喝太多。一般每天喝100ml左右就够了，既经济又安全