1.消除疲劳：青梅富含天然矿物质和维生素，能促进人体新陈代谢，有助于消除疲劳。
2.改善碱性体质：青梅含有大量的钙、镁、钠等矿物质。它不仅能中和血液的酸性，保持体液的弱碱性平衡，还能预防多种疾病。
3.杀菌作用：青梅中的有机酸具有杀菌作用，能抑制细菌繁殖，提高在肠内的杀菌效果，消炎止泻。
4、促进唾液分泌：青梅富含有机酸，能促进唾液分泌。唾液可以帮助消化，刺激食欲。这也是青梅酒要饭前喝的原因。除了能分泌唾液的唾液腺外，它们还
1.消除疲劳：青梅富含天然矿物质和维生素，能促进人体新陈代谢，有助于消除疲劳。
2.改善碱性体质：青梅含有大量的钙、镁、钠等矿物质。它不仅能中和血液的酸性，保持体液的弱碱性平衡，还能预防多种疾病。
3.杀菌作用：青梅中的有机酸具有杀菌作用，能抑制细菌繁殖，提高在肠内的杀菌效果，消炎止泻。
4、促进唾液分泌：青梅富含有机酸，能促进唾液分泌。唾液可以帮助消化，刺激食欲。这也是青梅酒要饭前喝的原因。除了能分泌唾液的唾液腺外，它们还