红豆薏仁汤除湿吗？ 红豆薏仁汤除湿气红豆薏仁可以吃吗

薏苡仁，中医称为“薏苡仁”，《神农本草经》列为上品。长期服用能治湿痹、益胃、消水肿、健脾胃、使人苗条、益气。

红豆，中医称为“红豆”，也有明显的利尿消肿、健脾胃的功效。

现代人精神压力大，心气不足；饮食不健康，运动少，脾虚湿盛。要祛湿健脾胃，所以红豆薏仁汤的有效成分可以被人体充分吸收，不会对脾胃造成太大负担。在中医看来，肥胖或水肿就是体内有湿，水不能随气血流动，停留在体细胞之间，使人体迅速膨胀。红豆和薏米去湿，但不含湿，恰恰对中医有益。