红糖、海参、鸡蛋可以同时吃吗？ 海参可以和红糖鸡蛋一起吃吗

三者互不影响。

推荐海参蒸鸡蛋的做法；

1.准备好食材，提前泡好海参，将鸡蛋敲入大碗中，搅打成蛋液，倒入1: 1，5的温水中拌匀；

2.用筛子过滤一次蛋液，将过滤后的蛋液倒入容器中。如果表面有小气泡，可用牙签刺破，盖上盖子或盖上保鲜膜，放入锅中蒸8至10分钟；

3.利用这段时间处理一只海参，在水锅里焯一下，切成颗粒，小葱切碎；

4.蛋羹出锅后，撒上海参粒，少许香葱，酱油，香油调味。