材料:冷冻巴沙鱼、黑胡椒、盐、蛋清、淀粉、橙子、油。
练习:
巴沙鱼常温解冻,用厨房纸沥干水分,切成手掌大小的块。放一点盐,腌制十分钟。然后在不粘锅里放少量油,加热。将鱼在蛋清中打滚,蘸一层薄薄的淀粉,放入锅中煎至微金黄。最后加入黑胡椒,挤成橙汁,搅拌均匀出锅。
材料:冷冻巴沙鱼、黑胡椒、盐、蛋清、淀粉、橙子、油。
练习:
巴沙鱼常温解冻,用厨房纸沥干水分,切成手掌大小的块。放一点盐,腌制十分钟。然后在不粘锅里放少量油,加热。将鱼在蛋清中打滚,蘸一层薄薄的淀粉,放入锅中煎至微金黄。最后加入黑胡椒,挤成橙汁,搅拌均匀出锅。