经常吃羊肉对身体好吗？ 常吃羊肉对身体好吗

吃羊肉以热补身，发汗解毒，冬春排毒，是以食为治的一大创举。春天是人体代谢活动越来越活跃的季节。如果能适当补充，对身体有益。春天过后，人体的代谢活动越来越活跃，内耗增加，需要通过进补给人体补充营养。无论是冬天还是夏天，人们都可以适时多吃羊肉，以祛除湿气，避免受寒，暖胃。