考试前吃一小块黑巧克力是合适的。
考前吃黑巧克力的作用：集中注意力，提高记忆力。
卡盘值：
黑巧克力质地坚硬，略带苦味，一般指可可固形物含量为70%至99%或牛奶含量低于12%的巧克力。吃黑巧克力可以提高人体抗氧化水平，对健康有显著作用。
适量吃黑巧克力可以增加血液中的抗氧化类黄酮，预防心脏病。虽然巧克力含有大量的饱和脂肪，但巧克力中的饱和脂肪不会提高你的胆固醇水平。在过去的几年里，研究人员发现巧克力含有类固醇，这是绿茶和
考试前吃一小块黑巧克力是合适的。
考前吃黑巧克力的作用：集中注意力，提高记忆力。
卡盘值：
黑巧克力质地坚硬，略带苦味，一般指可可固形物含量为70%至99%或牛奶含量低于12%的巧克力。吃黑巧克力可以提高人体抗氧化水平，对健康有显著作用。
适量吃黑巧克力可以增加血液中的抗氧化类黄酮，预防心脏病。虽然巧克力含有大量的饱和脂肪，但巧克力中的饱和脂肪不会提高你的胆固醇水平。在过去的几年里，研究人员发现巧克力含有类固醇，这是绿茶和