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考试快到了,剧烈运动不好。原因如下:
首先,剧烈运动容易造成身体伤害,影响考试。而且剧烈运动后会产生血酸,使身体感到酸痛。而且运动后血糖会降低,疲劳容易导致无心学习。所以,考试前最好不要做剧烈的体育运动。如果考试时情绪低落,可以选择慢跑几圈。