3秒是指任何进攻方在3秒区的停留时间不得超过3秒，否则将被视为防守方的不公平进攻行为而受到处罚。具体判罚就是攻防转换。如果进攻者在3秒区停留时间超过3秒，他的失误就不算犯规。
3秒区是从球场地面划出的区域，目的是限制进攻球员长时间停留在有利的进攻位置。在这个区域，当进攻球员半场开始控球时，任何进攻球员的停留时间不得超过3秒，否则将被视为防守球员的不公平进攻行为。具体处罚是攻防转换。犯规者在3秒区停留超过3秒将被计为失误，不算犯规。为什么要建立3秒区规则？
3秒是指任何进攻方在3秒区的停留时间不得超过3秒，否则将被视为防守方的不公平进攻行为而受到处罚。具体判罚就是攻防转换。如果进攻者在3秒区停留时间超过3秒，他的失误就不算犯规。
3秒区是从球场地面划出的区域，目的是限制进攻球员长时间停留在有利的进攻位置。在这个区域，当进攻球员半场开始控球时，任何进攻球员的停留时间不得超过3秒，否则将被视为防守球员的不公平进攻行为。具体处罚是攻防转换。犯规者在3秒区停留超过3秒将被计为失误，不算犯规。为什么要建立3秒区规则？