梨和虫草可以一起炖吗？ 梨和虫草可以一起炖吗

梨和虫草可以一起炖，养肺气。

1.材料：冬虫夏草3g，梨2个，水适量，冰糖5 ~ 10g。

二、制作方法：

1.冬虫夏草洗净备用；

2.雪梨去皮，去心，切成小块；

3.将冬虫夏草和雪梨一起放入炖锅中，加入适量的水，然后大火烧开后小火炖10分钟，再转小火炖1小时；

4.加入冰糖调味，关火。

三。注意事项：

1.此炖品味甘，滋阴润燥，适合深秋食用；

2、外感风寒咳嗽，痰多