梨怎么止咳？ 梨怎么止咳化痰

梨可以通过以下方式缓解咳嗽：

首先，蜂蜜蒸梨：

功能：生津润燥，止咳化痰；

材料：梨1个，蜂蜜50克；

做法：先将梨去核，填入蜂蜜，加热蒸熟，早晚各吃一个，连续吃几天。

二、冰糖炖梨：

材料：厚梨1个，冰糖1 ~ 3克，可加入贝母；

做法：将梨去皮，洗净，挖核，中间放冰糖，然后连同去皮一起放入锅中煮至果肉变透明。