1.龙虾是一种常见的水生动物，味道鲜美，营养价值丰富。含有极高的蛋白质和锌、碘、硒等微量元素。
2.虾营养丰富，肉质松软，易于消化。对于身体虚弱、病后需要调养的人来说是极好的食物；
3.虾中含有丰富的镁，对调节心脏活动有重要作用，能保护心血管系统。能降低血液中的胆固醇含量，预防动脉硬化，同时能扩张冠状动脉，有利于预防高血压和心肌梗塞。
4.虾有很强的泌乳功能，而且含有丰富的磷和钙，特别适合儿童和孕妇食用。
1.龙虾是一种常见的水生动物，味道鲜美，营养价值丰富。含有极高的蛋白质和锌、碘、硒等微量元素。
2.虾营养丰富，肉质松软，易于消化。对于身体虚弱、病后需要调养的人来说是极好的食物；
3.虾中含有丰富的镁，对调节心脏活动有重要作用，能保护心血管系统。能降低血液中的胆固醇含量，预防动脉硬化，同时能扩张冠状动脉，有利于预防高血压和心肌梗塞。
4.虾有很强的泌乳功能，而且含有丰富的磷和钙，特别适合儿童和孕妇食用。