萝卜可以和生菜一起吃。
功效如下：
生菜和胡萝卜可以一起炒。生菜能量低，富含无机盐和多种维生素。糖尿病人可以吃生菜改善糖代谢。生菜中的微量元素锌、铁，尤其是铁，容易被人体吸收，经常食用可预防缺铁性贫血；生菜还有刺激食欲、刺激消化液分泌、促进胃肠蠕动的作用。胡萝卜含有大量的胡萝卜素，可以养肝明目，可以治疗夜盲症。生菜能量低，营养高，富含无机盐、维生素、烟酸、微量元素，尤其是铁，容易被人体吸收。常吃新鲜生菜可以防治缺铁性贫血，常吃生菜可以改善糖的代谢功能，而糖对高血压、心脏有害
萝卜可以和生菜一起吃。
功效如下：
生菜和胡萝卜可以一起炒。生菜能量低，富含无机盐和多种维生素。糖尿病人可以吃生菜改善糖代谢。生菜中的微量元素锌、铁，尤其是铁，容易被人体吸收，经常食用可预防缺铁性贫血；生菜还有刺激食欲、刺激消化液分泌、促进胃肠蠕动的作用。胡萝卜含有大量的胡萝卜素，可以养肝明目，可以治疗夜盲症。生菜能量低，营养高，富含无机盐、维生素、烟酸、微量元素，尤其是铁，容易被人体吸收。常吃新鲜生菜可以防治缺铁性贫血，常吃生菜可以改善糖的代谢功能，而糖对高血压、心脏有害