易于保存,可直接用于炒饭;可以晒干做成云米,用来煮粥,特别有营养;食材:米饭1碗。辅料:盐、生菜50克、洋葱、鸡蛋1个、酱油。
1.首先,将生菜切丝,葱叶切碎;
2.将鸡蛋敲入碗中,搅拌并打散;
3.锅中放油,倒入蛋液,放入米饭,翻炒,加入一勺盐,倒入适量酱油,翻炒上色;
4.加入生菜翻炒。最后撒上葱花,出锅即可。
易于保存,可直接用于炒饭;可以晒干做成云米,用来煮粥,特别有营养;食材:米饭1碗。辅料:盐、生菜50克、洋葱、鸡蛋1个、酱油。
1.首先,将生菜切丝,葱叶切碎;
2.将鸡蛋敲入碗中,搅拌并打散;
3.锅中放油,倒入蛋液,放入米饭,翻炒,加入一勺盐,倒入适量酱油,翻炒上色;
4.加入生菜翻炒。最后撒上葱花,出锅即可。