柠檬、苹果、梨汁有什么好处？ 柠檬苹果梨子能一起泡水喝吗

柠檬梨汁能补充人体所需的多种维生素，刺激食欲，促进消化，提高免疫力，活血化瘀，延缓衰老，美白肌肤等。

柠檬，又名锦鸡儿果、柠檬、木易果等。富含柠檬酸，果汁多肉脆，香气浓郁。苹果中的胶质和载体元素铬能保持血糖稳定，苹果还有补脑、养血、安神、安眠的功效。梨味道鲜美，清脆多汁，酸甜可口，香味浓郁，美不胜收，含有丰富的糖、蛋白质、脂肪、碳水化合物和多种维生素，对人体健康有重要作用。梨有清化、滋补、润肺的功效。