>
1.准备200ml纯牛奶和一勺盐。如果条件允许，珍珠盐的效果会更好；
2.将洗脚盆装满半盆温水，直接倒入牛奶和盐，拌匀；
3.让你的脚完全浸入水中。泡5到10分钟后，换凉水，再洗脚。再用普通温水洗脚，是为了洗掉留在脚上的奶盐。