营养学家的研究证明,吃巧克力不会导致肥胖。
肥胖是由基因缺陷、暴饮暴食和运动不足相互作用而导致的疾病。95%以上的肥胖是由于暴饮暴食和缺乏运动造成的。
巧克力中的多酚类物质除了含有抗氧化剂外,还能延长体内其他抗氧化剂如维生素的作用时间,促进血管舒张,从而预防心血管疾病。适量吃巧克力不仅能防止体重增加,还对身体有益。
营养学家的研究证明,吃巧克力不会导致肥胖。
肥胖是由基因缺陷、暴饮暴食和运动不足相互作用而导致的疾病。95%以上的肥胖是由于暴饮暴食和缺乏运动造成的。
巧克力中的多酚类物质除了含有抗氧化剂外,还能延长体内其他抗氧化剂如维生素的作用时间,促进血管舒张,从而预防心血管疾病。适量吃巧克力不仅能防止体重增加,还对身体有益。