什么时候去泡温泉最好？ 什么时候泡澡温度比较合适?

秋冬是泡温泉的最佳时间。温泉含有丰富的矿物质和微量元素，对关节炎、神经系统疾病、皮肤病等多种疾病有很好的辅助治疗作用。温泉疗法是中医分支之一，具有温经通络、行气活血的功效，因此受到亚健康人群和中老年人的喜爱。冬天泡温泉好处多多，但需要提醒的是，冬天是养藏的时候。泡温泉太久会伤元气。一般建议泡水5到10分钟，微微出汗后再出来。休息几分钟后，你可以再泡一次。