七日禁食排毒法 七天禁食对身体有危害吗

七天禁食排毒就是七天不吃东西，让自己长期吃喝后超负荷的内脏得到休息。禁食后，你体内多余的脂肪将转化为热量，供应你的重要器官，包括你的大脑，心脏，肺，内分泌，肝脏和造血器官。积累的老废物或有毒物质被你的血液和淋巴吸收，然后由你的肾脏和皮肤排出体外。

当人或动物生病或抑郁痛苦时，他们往往会失去食欲。这是因为身体不愿意制造老废物、累赘物质、酸和毒物等致病物质，也是生物界自然疗法的一种本能。