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成分:杜仲。4元,排骨半斤,红枣枸杞适量,米酒1大勺;
操作步骤:
1.猪排骨在四川烫一下备用;
2.将所有材料一起放入电饭锅,炖25分钟左右;
功效:治疗膝、腰、背痛,更年期女性或老年人多吃可改善。