孩子晚上能吃煮鸡蛋和牛奶吗？ 孩子晚上能吃煮玉米吗

长身体的孩子晚上可以吃煮鸡蛋和牛奶，

1.孩子长大后需要大量的营养来补充。鸡蛋胆固醇含量高，可以很好的补充营养；

2.牛奶是每餐最好喝的。牛奶可以补充人体大量的钙，有助于孩子长高，增强免疫力；

3.但是注意晚上不要吃的太早。吃完后，最好休息一个小时后。