如何帮助一个人提高学习成绩？ 如何帮助一个人走出抑郁

1.你要有提高成绩的决心，树立“成绩差只是暂时的”的信念，这才是根本的内在动力。

2.要有毅力和耐力，不是三分钟热度。“滴水穿石”绝非一时之功。

3.要有明确的学习目的和正确的学习态度，克服学得好学得差无所谓的思想，得过且过。

5.改进学习方法。找到适合自己的学习方法，就像战士手里有利器一样。

6.一步一个脚印，一步一个脚印，稳扎稳打，持之以恒。