有四种方法可以摆脱它：
转移注意力，通过学习或工作充实自己，转移感情，向他人倾诉。一方面把自己内心的苦闷告诉身边的密友，一方面间接把自己的感受告诉对的人。如果对方接受了，就更好了。如果他以各种理由拒绝，那么你可以放肆地哭着寻求宣泄和解脱。看到对方的缺点。其实有些事情，好坏就在于你对他的态度。贬低他，多想想他的缺点减少对他的依恋。少一些感性，多一些理性。通过了解到暗恋不是一种正常的爱情，而是一种心理疾病，我们需要理性地去治愈它。
有四种方法可以摆脱它：
转移注意力，通过学习或工作充实自己，转移感情，向他人倾诉。一方面把自己内心的苦闷告诉身边的密友，一方面间接把自己的感受告诉对的人。如果对方接受了，就更好了。如果他以各种理由拒绝，那么你可以放肆地哭着寻求宣泄和解脱。看到对方的缺点。其实有些事情，好坏就在于你对他的态度。贬低他，多想想他的缺点减少对他的依恋。少一些感性，多一些理性。通过了解到暗恋不是一种正常的爱情，而是一种心理疾病，我们需要理性地去治愈它。