如何平衡工作、学习和生活 如何平衡工作与生活英语作文

1.不要超额预定：在一个工作日内尽可能多的死记硬背是不正常的。事情没有按计划进行。

2.分清轻重缓急：有效利用时间的秘诀是清楚地知道哪些事情重要，哪些事情可以推迟。

3.定制计划：反思自己一周内所做的一切，包括与工作相关和与工作无关的活动。

4.使用选择权：灵活的工作环境可能会减轻压力，同时释放一些时间。

5.管理时间：有计划地完成家务。