该方法如下：
1.掌握好基本功，可以视频学习。包括：技术，比如进攻、发球、接发球、擦球等等。步法，如单步、跨步、跨步等。注意技术和步法的配合。
2，形成了自己的打法，有自己的专长和技术，有适合自己打法，能充分发挥自己技术特点的好球拍。
3.有好的竞争策略。包括知己知彼，专长与技巧的结合，从而形成稳定的得分技巧，有必胜的信心等。并且遇到不同的对手，能够打出不同的技战术组合。
4.平时经常和不同风格的选手比赛，提高自己应对突发事件的能力，使用非常规技术。
该方法如下：
1.掌握好基本功，可以视频学习。包括：技术，比如进攻、发球、接发球、擦球等等。步法，如单步、跨步、跨步等。注意技术和步法的配合。
2，形成了自己的打法，有自己的专长和技术，有适合自己打法，能充分发挥自己技术特点的好球拍。
3.有好的竞争策略。包括知己知彼，专长与技巧的结合，从而形成稳定的得分技巧，有必胜的信心等。并且遇到不同的对手，能够打出不同的技战术组合。
4.平时经常和不同风格的选手比赛，提高自己应对突发事件的能力，使用非常规技术。