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三步舞怎么跳? 三步舞怎么跳专业

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1.男方左手轻握女方右手,右手轻靠女方腰部左侧中央,不超过中间;

2.女方左手要轻放在男方右肩上,右手要轻放在男方左掌上;

3、男子左脚向前,脚跟至全脚,紧挨着右脚,用脚尖;

4.女士右脚向后,左脚侧身,右脚向左脚;

5.第一拍是重拍。舞步第一步踩在复拍子上,身体下坠。第二、三拍多为横步、并步,身体上扬。这种舞步起伏的自然感,要求膝关节弯曲,不使腿僵硬,并随音乐而动。

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