山楂的热量是多少？ 山楂的热量高不高

山楂有98卡路里。每100克山楂的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每日总热量摄入的4%。山楂又名山里红、山里红，属蔷薇科山楂属，为落叶乔木。树皮粗糙，暗灰色或灰褐色；刺长约一至二厘米，有时无刺；小枝圆柱形，当年枝紫褐色，无毛或近无毛，疏生皮孔，老枝灰棕色；三角状卵形的冬芽，先端钝，无毛，紫色。