深海鱼油胶囊的外壳是硬的还是软的？ 深海鱼油胶囊的正确吃法

总的来说是软的。鱼油胶囊壳大部分是明胶做的，比较好的是牛明胶，第二种是猪明胶，冬天可能比较硬。深海鱼油软胶囊是现代流行的保健药品。主要提取深海鱼，如三文鱼、沙丁鱼等。提取EPA和DHA完成生产。它能极大地改善人体健康。鱼油和鱼肝油完全不同。鱼油的主要成分是EPA和DHA，鱼肝油的主要成分是维生素A和维生素d，不同的成分作用不同。鱼油主要用于预防心脑血管疾病，健脑益智；鱼肝油主要用于预防夜盲症和佝偻病。