最有营养的面包如下：
1.黑面包：制作这种面包的面粉除了麦粒的核心外，还包括胚乳和10%的麸皮，营养价值很高。
2.全麦面包：制作这种面包的面粉包括了小麦颗粒的各个部分，所以这种面包也叫全麦面包，所以全麦面包营养丰富。
3.黑麦面包：面粉来自黑麦，其中含有高纤维素。面包的颜色比全麦面包的颜色深。主要食用地区和国家有北欧、德国、俄罗斯、波罗的海沿岸、芬兰等。黑麦面包有很高的营养价值。
4.酸发酵面包：一般是饱和脂肪酸或碳水化合物含量高的面包，有营养价值。
最有营养的面包如下：
1.黑面包：制作这种面包的面粉除了麦粒的核心外，还包括胚乳和10%的麸皮，营养价值很高。
2.全麦面包：制作这种面包的面粉包括了小麦颗粒的各个部分，所以这种面包也叫全麦面包，所以全麦面包营养丰富。
3.黑麦面包：面粉来自黑麦，其中含有高纤维素。面包的颜色比全麦面包的颜色深。主要食用地区和国家有北欧、德国、俄罗斯、波罗的海沿岸、芬兰等。黑麦面包有很高的营养价值。
4.酸发酵面包：一般是饱和脂肪酸或碳水化合物含量高的面包，有营养价值。