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什么蔬菜被称为营养丰富的人参? 什么蔬菜被称为营养丰富的小人参聊视频

时间:2023-11-05

胡萝卜被称为营养丰富的人参。

1.胡萝卜,又称胡萝卜或甘浔,是野生胡萝卜的一个变种。该品种与原品种的区别在于其根多肉,长方形圆锥形,粗而肥,红色或黄色。两年生草本,15到120厘米高。茎单生,全部有白色刚毛。基生叶膜质,长方形;叶柄长3至12厘米;茎生叶近无柄,有鞘。复伞形花序,花序梗长10至55厘米,被粗毛。

2.胡萝卜不仅富含胡萝卜素,还富含维生素和矿物质,如维生素B1、维生素B2、钙、铁和磷。由于胡萝卜中的维生素B2和叶酸具有抗癌作用,经常食用可增强人体的抗癌能力,故称