米酒有活血化瘀的功效。建议生理期后喝，生理期喝生姜红糖水。
姜水有以下作用：1。月经不调：姜末3克，红糖1勺，米酒30克煮粥，有温经通经之效；
2、月经过多：生姜15g，艾叶10g，鸡蛋两个。生姜、艾叶用水煮后，鸡蛋去壳再煮，鸡蛋带汁食用；
3.痛经：干姜、红枣、红糖各30g。干姜洗净切片，红枣洗净去核，红糖煎。或生姜20克，切丝，红糖适量，开水冲泡，加盖3分钟，趁热代茶饮用；或生姜5片、大枣5枚、艾叶15g、红糖适量，水煎服。
米酒有活血化瘀的功效。建议生理期后喝，生理期喝生姜红糖水。
姜水有以下作用：1。月经不调：姜末3克，红糖1勺，米酒30克煮粥，有温经通经之效；
2、月经过多：生姜15g，艾叶10g，鸡蛋两个。生姜、艾叶用水煮后，鸡蛋去壳再煮，鸡蛋带汁食用；
3.痛经：干姜、红枣、红糖各30g。干姜洗净切片，红枣洗净去核，红糖煎。或生姜20克，切丝，红糖适量，开水冲泡，加盖3分钟，趁热代茶饮用；或生姜5片、大枣5枚、艾叶15g、红糖适量，水煎服。