材料:鸡肉一只,西洋参适量,灵芝适量,石斛适量,枸杞适量,盐适量。具体步骤如下:
1.杀鸡洗净;
2.准备适量灵芝、适量石斛、适量西洋参、适量枸杞;
3.将鸡肉放入有冷水的锅中,烧开,撇去浮沫;
4.加入石斛、灵芝、西洋参、枸杞煮沸,小火炖2小时左右;
5.炖鸡汤可以用适量的盐调味。
材料:鸡肉一只,西洋参适量,灵芝适量,石斛适量,枸杞适量,盐适量。具体步骤如下:
1.杀鸡洗净;
2.准备适量灵芝、适量石斛、适量西洋参、适量枸杞;
3.将鸡肉放入有冷水的锅中,烧开,撇去浮沫;
4.加入石斛、灵芝、西洋参、枸杞煮沸,小火炖2小时左右;
5.炖鸡汤可以用适量的盐调味。