睡眠面膜好还是传统纸质面膜好？ 睡眠面膜好还是补水面膜好

睡眠面膜，俗称“懒人面膜”，简单来说就是睡前敷。可用于日常护理，效果有限。主要作用于皮肤最外层形成保护膜，通常只有简单的保湿作用。

纸膜主要是浓缩精华。只需15-20分钟，就相当于给皮肤做了一个SPA纸膜。通常情况下，通过对皮肤加压，将有效成分直接导入皮肤。(整个敷面膜的过程都是密封的。面膜贴在皮肤上，有一定的压力，可以使皮肤变暖，净化有效成分更容易吸收。)护肤效果更好。

需要注意的是，纸膜虽然效果不错，但不建议天天用。第一，容易造成皮肤疲劳。第二，营养太丰富，容易给。