睡前运动有助于促进消化，也可以服用助消化药物，如山楂丸、消食片、婆婆等。
油炸食品含有极高的热量和脂肪，长期摄入会导致肥胖或一些相关疾病，如糖尿病、冠心病、高血脂等。偶尔食用油炸食品不会对身体造成很大伤害，但这个过程就像吸烟可能诱发肺癌一样，是毒性长期积累的过程，长期食用肯定会对健康造成巨大威胁。
经常吃油炸食品容易致癌，因为油炸食品经过高温处理后容易产生亚硝酸盐，而且油炸食品不易消化，油腻，容易引起胃病。油炸食品热量高，含高油和氧化性物质，经常食用容易引起。
睡前运动有助于促进消化，也可以服用助消化药物，如山楂丸、消食片、婆婆等。
油炸食品含有极高的热量和脂肪，长期摄入会导致肥胖或一些相关疾病，如糖尿病、冠心病、高血脂等。偶尔食用油炸食品不会对身体造成很大伤害，但这个过程就像吸烟可能诱发肺癌一样，是毒性长期积累的过程，长期食用肯定会对健康造成巨大威胁。
经常吃油炸食品容易致癌，因为油炸食品经过高温处理后容易产生亚硝酸盐，而且油炸食品不易消化，油腻，容易引起胃病。油炸食品热量高，含高油和氧化性物质，经常食用容易引起。