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你教跆拳道后空翻吗? 跆拳道腾空后旋

时间:2023-11-05

跆拳道是一种以腿法为主的武术。步法在实战中的灵活运用,对保证腿的力量得到充分发挥,取得实战胜利具有重要意义。用腿法时,后腿进攻的次数较多,所以跆拳道步法有一个显著特点,就是重心落在两脚之间或前脚上,身体姿势多为侧身站立,以保护身体和下面的关键部位,通过扭腰转臀使后腿发力,从而增加打击力量和速度。

跆拳道常见的动作有:前踢、后踢、侧踢、后空翻、双腿踢、单腿踢。所以跆拳道是教后空翻的。