体育是人类在发展过程中逐渐发展起来的有意识地培养自己身体素质的各种活动。参加各种形式的体育活动，如散步、跑步、跳跃、投掷和跳舞。这些活动就是人们通常所说的体育锻炼过程。
内容丰富，包括田径、球类、游泳、武术、健美操、登山、滑冰、举重、摔跤、自行车等项目。
体育具有健身、娱乐、教育、政治、经济等功能。体育是一种复杂的社会文化现象，它以身体活动为基本手段，以增强体质、增进健康和培养人的各种心理素质为目的。此外，运动还有助于培养人勇敢顽强的性格，超越自我。
体育是人类在发展过程中逐渐发展起来的有意识地培养自己身体素质的各种活动。参加各种形式的体育活动，如散步、跑步、跳跃、投掷和跳舞。这些活动就是人们通常所说的体育锻炼过程。
内容丰富，包括田径、球类、游泳、武术、健美操、登山、滑冰、举重、摔跤、自行车等项目。
体育具有健身、娱乐、教育、政治、经济等功能。体育是一种复杂的社会文化现象，它以身体活动为基本手段，以增强体质、增进健康和培养人的各种心理素质为目的。此外，运动还有助于培养人勇敢顽强的性格，超越自我。