用天麻煮汤有什么好处？ 用天麻煮汤有什么好处

天麻炖鸡。

材料：天麻片10g，老母鸡1只，姜片3片。

练习：

1.鸡被宰杀和清洗。红枣、枸杞用水冲洗干净；

2、天麻加少许糖软化；

3.锅中加水烧开后，加入料酒，将洗净的鸡肉放入锅中；

4.等到出血的泡沫和脏东西烧开后，关火，捞出冲洗干净；

5.将浸泡后的天麻切成薄片；

6.将所有材料放入砂锅中，加入料酒，用清水盖好，转小火，小火炖1小时左右，再加入适量的盐。

功效：好吃。