可以做莲子百合瘦肉粥。
做法如下：
材料：红枣50g，莲子50g，百合50g，瘦肉50g，大米100g
辅料：味精、盐适量；
练习：
1.准备原料：大米、瘦肉、百合、莲子、红枣；
2.瘦肉洗净切丝；
3.将大米洗净，倒入适量煮粥所需的水，然后煮粥；
4.加入莲子和红枣；
5.锅里的粥煮开后，加入瘦肉丝，用勺子搅拌，继续煮；
6.粥煮好后，将百合倒入锅中，煮十分钟。最后，加入一点盐
可以做莲子百合瘦肉粥。
做法如下：
材料：红枣50g，莲子50g，百合50g，瘦肉50g，大米100g
辅料：味精、盐适量；
练习：
1.准备原料：大米、瘦肉、百合、莲子、红枣；
2.瘦肉洗净切丝；
3.将大米洗净，倒入适量煮粥所需的水，然后煮粥；
4.加入莲子和红枣；
5.锅里的粥煮开后，加入瘦肉丝，用勺子搅拌，继续煮；
6.粥煮好后，将百合倒入锅中，煮十分钟。最后，加入一点盐