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土豆 青椒 洋葱可以一起炒吗? 土豆青椒洋葱怎么做好吃

时间:2023-11-05

土豆、青椒、洋葱可以一起炒。

土豆口感脆、香、嫩,富含膳食纤维,具有促进胃肠蠕动、疏通肠道的特点。青椒口感清脆爽口,富含维生素C,具有开胃消食的特点。洋葱肉质细嫩,汁液辛辣,富含膳食纤维和维生素,具有增强免疫力和增进食欲的特点。如下炒土豆,青椒,洋葱。

配料:土豆、青椒、洋葱。

辅料:盐、酱油、味精。

练习:

1.洋葱、青椒洗净切块,土豆去皮,洗净切片;

2、锅热后倒油,锅内青椒翻炒片刻;

3.将油再次倒入锅中,加入洋葱。