为什么全身和脸最黑？为什么全身和脸发烫

多吃健康营养的食物，不要吃胡萝卜或香菜芹菜等敏感蔬菜，多吃杏仁、珍珠粉，多喝牛奶和豆浆，出门注意防晒。