为什么人跑步后耳朵会不舒服？ 为什么人跑步后脸会红

解释如下：

1、平时缺乏运动，突然参加高强度的跑步，身体各个部位和器官一时无法适应，出现耳朵疼痛的现象；

2.跑步的运动量大，超过了一个人所能承受的负荷。强跑会压迫耳后神经，造成耳朵疼痛；

3.会出现呼吸急促，跑步不顺畅，导致体内缺氧。缺氧后，气压会压迫耳膜，造成耳痛；

4.跑步过程中，会吸入大量空气。此时体温对空气来说更高，所以吸入的冷空气直接刺激喉咙，引起咽喉痛。