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大白菜含草酸吗? 大白菜含有草酸吗

时间:2023-11-05

大白菜含有一定量的草酸,约为133毫克。其实大部分蔬菜都有草酸,大白菜的草酸含量不高,可以直接用。建议避免与高钙食物同食。大量摄入后,会促进体内草酸的合成。过量摄入富含草酸前体的食物,会促进尿液中草酸的排泄。