材料:鳕鱼1条,蒜末和番茄酱。
练习:
1.冷冻鳕鱼,先用冷水解冻。解冻后切成小块。
2.烧开水。水烧开后,把鳕鱼放在隔间里蒸10分钟左右。
3.边蒸边切蒜,另起锅翻炒,直到蒜香味出来。
4.将蒸好的鳕鱼放入锅中,加入蒜泥和番茄酱,加入500毫升水,小火煮一小时。
5.鳕鱼酱出锅后,可加入适量柠檬汁防腐。
材料:鳕鱼1条,蒜末和番茄酱。
练习:
1.冷冻鳕鱼,先用冷水解冻。解冻后切成小块。
2.烧开水。水烧开后,把鳕鱼放在隔间里蒸10分钟左右。
3.边蒸边切蒜,另起锅翻炒,直到蒜香味出来。
4.将蒸好的鳕鱼放入锅中,加入蒜泥和番茄酱,加入500毫升水,小火煮一小时。
5.鳕鱼酱出锅后,可加入适量柠檬汁防腐。