血粘度高喝什么茶好？ 血粘度高喝什么泡水喝好

1.苦丁茶含有苦丁皂苷、氨基酸、维生素C、多酚、黄酮类、咖啡因、蛋白质等200多种成分。具有降血脂和降血压的功效。

2.葛根茶中的葛根具有改善脑部血液循环的作用，对降低血脂、血压、血糖有辅助治疗作用。长期服用可降血脂、血糖、血压，养肝护胃。

3.普洱茶和绿茶中的茶多酚能明显抑制体内胆固醇和甘油三酯含量的升高，促进脂类化合物从粪便中排出。茶多酚可以去脂去腻，叶绿素可以阻碍胆固醇的消化吸收，维生素C可以促进胆固醇的排泄。