燕麦片怎么做？ 燕麦片怎么做好吃

速溶的可以直接用热水冲泡，没有经过任何处理的燕麦片用火煮。燕麦片营养价值很高。

燕麦片

材料：

一点燕麦，一个鸡蛋，绿叶蔬菜。

练习：

1.烧开一碗凉水，水烧开后加入燕麦，不断搅拌，直到燕麦逐渐变稠。

2.慢慢注入蛋液，继续朝一个方向搅拌。

3.粥再次开时，加入切好的蔬菜继续搅拌。

4.加入少许盐、鸡精、胡椒粉和几滴香油调味。建议不要放味精。