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提升气缸的步骤和时间如下：
1.放鱼前先在缸内放水半个月，让水充分吸收玻璃胶中的有害物质，再换水。
2.给鱼缸消毒，用高锰酸钾和小瓶盖浸泡半天。
3.最后完全换成淡水，充分增氧半天，加热供水到30度。